Цветная капуста, запеченная с йогуртом
Если хотите легенького и питательного супчика, то этот рецепт для вас. Грибной суп с цветной капустой — отличная альтернатива привычным первым блюдам на скорую руку. Готовится он всего один час. Привет всем молодым мамочкам, которые ломают голову и не знают, что приготовить для годовалого ребенка. Поделюсь своим рецептом! Корейская приправа сделает из любых овощей пикантную закуску и салат.
Запеканка с курицей и брокколи
Нежная и вкусная запеканочка из прстых продуктов,цветная капуста придала нежности к обеду или ужину. Есть на свете цветная капуста ярко-фиолетовая, желто-оранжевая и даже нежно-салатовая. По вкусу такие чудеса селекции от белой ничем не отличаются. Надземная часть этого растения выглядит как множество зеленых мясистых листьев-стрелок, а подземная — как сочная, крупная луковица белого или фиолетового цвета. Куриные яйца приобрели большую популярность в нашей жизни, когда время на приготовление еды сократилось до минимума. Нет ничего проще омлета или яичницы, которые можно приготовить за несколько минут, к тому же благодаря полезным свойствам куриных яиц такие завтраки считаются питательными и очень сытными — по крайней мере, можно спокойно дожить до обеда, не думая о еде.
- Калькулятор рецепта
- В сковороде растопите сливочное масло на среднем пламени. Снимите с огня и соедините с сахаром, солью, перцем, паприкой, куркумой и корицей.
- Цветную капусту разобрать на соцветия, вымыть и варить в течение 4 минуты. Слить воду.
- Быстрые и вкусные проверенные рецепты из цветной капусты в духовке с пошаговыми фото.
- Продукты для рецепта
- Вкусную и полезную цветную капусту и диетическое куриное филе можно соединить в одном блюде для питательного и полезного ужина.
- Из указанного количества ингредиентов получается 6 -8 порций.
- Цветная капуста, бесспорно является не только полезным, но и вкусным продуктом. Блюда из нее богаты массой витаминов и минералов, необходимых для полноценного питания человека.
- Запеканка из цветной капусты с сыром и яйцом в духовке
- Всем привет, друзья!
- Для самых маленьких деток готовить одно удовольствие.
- Запеканка из цветной капусты с сыром может быть как гарниром к мясному блюду, так и прекрасным завтраком, если исключить из состава ингредиентов чеснок.
Сочная мясная запеканка с довольно большим количеством овощей - цветная капуста с фаршем. Поскольку в её середину мы выкладываем соцветия цветной капусты, то получается необычный и красивый срез, я бы сказала, где-то даже праздничный. Как обычно, не рекомендую покупать готовый фарш, а перекрутить для цветной капусты с фаршем нормальный кусок мяса, как это сделала я. Для сочности всегда добавляю много овощей, тем более что сейчас сезон.
