Суп из сайры (Сайри чуотан)
Автор: Мадина Гайнулина, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
![Ingredients Блюда из консервированной сайры](https://eda.ru/images/RecipePhoto/390x390/sup-iz-konservirovannoj-sajri_48830_photo_51111.jpg)
![сайра консервированная - 1 б. Блюда с сайры](https://i.ytimg.com/vi/hRdiJpQyAD0/maxresdefault.jpg)
![Главное меню Блюда с сайрой](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2023/08/recept-79761-472x315.jpg)
![консервированная скумбрия - 1 банка (можно брать сайру или сардину)... Котлеты из сайры консервированной рецепт фото пошагово и видео](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/09/Pirog-s-sajroj1_2_1695222387-e1695222422703-320x480.jpg)
![Салат с сайрой, рисом и яйцом Котлеты из сайры консервированной рецепт фото пошагово и видео](https://www.koolinar.ru/all_image/recipes/166/166949/recipe_eb81ca86-74a3-4ca7-999d-4da0b42f008c_w450.jpg)
![Способ приготовления сайры в автоклаве: Салат из сайры с ананасом](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/e/73/e7320c658d8d547ccd26579d79c26231_l.jpg)
![Рецепты из сайры в собственном соку Сайра: блюда и рецепты](https://img.povar.ru/mobile/15/95/7c/a9/sup_iz_sairi-54857.jpg)
![Салат с сайрой, огурцом и яйцом Рецепт сайры в собственном соку](https://i.ytimg.com/vi/Zo86eKJ2gZQ/maxresdefault.jpg)
![Инструкции Сайра в собственном соку](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/09/107_1695990229-scaled-e1695990305491-320x480.jpg)
![Рецепты из сайры Что приготовить из консервы сайры? Настоящие шедевры!](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0012/8227/128227-ed4_wide.jpg?1628769957)
Сайра тушеная
Если у вас слишком соленая сельдь, то перед приготовлением можете вымочить ее в молоке или воде. Лука в блюдо можно добавить побольше, ориентируйтесь на свой вкус. Что касается сортов, сюда.
![Добро пожаловать на Аймкук! Сайра - рецепты](https://s1.webspoon.ru/receipts/2021/10/44339/orig_44339_0_lr.jpg)
![Ingredients Салат из сайры с ананасом | Рецепт | Идеи для блюд, Десерты, Ананас рецепты](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/93/big_92386.jpg)
![ИНГРЕДИЕНТЫ Котлеты из сайры консервированной рецепт фото пошагово и видео | สูตรอาหาร](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/585/big_584955.jpg)
![Продукты для рецепта Сайра тушеная - калорийность, состав, описание - warprem.ru](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-5031f1820a072bbb4cdf881ecd91474a.jpg)
![Построим каркасный дом вашей мечты рецепты вторых блюд из сайры консервированной – Кулинарные рецепты ОК](https://pp-prozozh.ru/wp-content/uploads/2019/01/ogbm9101.jpg)
![Блюда с сайрой - рецепты с фото на warprem.ru (66 рецептов с сайрой)](https://alimero.ru/img/rsz/scl/400//uploads/images/00/65/89/2015/06/27/cc2b0d_origin.jpg)
![сайра - рецепты, статьи по теме на warprem.ru](https://n1s1.hsmedia.ru/e2/23/f8/e223f8ffc7d30909174225d5bd3c3dd6/656x438_1_2dd25335842547439d18cbd8dbad21ec@1500x1000_0xPR7CUI81_3646644440188521719.jpg.webp)
Рыбные консервы пользуются высокой популярностью в нашей стране, а консервы из сайры всегда были особенно любимы благодаря тонкому вкусу рыбы и особой технологии приготовления. Из консервированной сайры легко можно приготовить самые разнообразные вкусные и полезные рыбные блюда. Сайра добывается на Дальнем Востоке в морях Тихого океана. Это небольшая рыбка, размером не более 40 см, обладает нежным вкусом и большой питательной ценностью. К нам она поступает уже в виде консервов, приготовленных особым способом: рыбу слегка подкапчивают, добавляют масло и специи, изредка консерванты. Использовать в кулинарии консервированную рыбу очень удобно, ведь она полностью готова к употреблению и не требует никакой дополнительной обработки.
![Сайра в духовке (в фольге)](https://i.pinimg.com/736x/cc/8e/c4/cc8ec43c633e7ed4fff5a88749f718e9.jpg)
![Пирог с консервированной сайрой и картофелем](https://alimero.ru/img/rsz/scl/400//uploads/images/00/00/01/2018/08/07/dfdc01.jpeg)
![Сайра - рецепты](https://alimero.ru/img/rsz/scl/400//uploads/images/00/00/01/2018/08/08/0fb04f.jpeg)
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzEwMjkwMy9zdGVwcy8zY2dyODIuanBlZw.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/lPQN7xriHS8/maxresdefault.jpg)
![](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/cat/u-307d55ffeb439f067e696d737e3062ce.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/JseCaXTRhtA/maxresdefault.jpg)