9 способов пережить разочарование в людях и изменить своё отношение к ним
Разочароваться в себе — это еще один из самых простых и действенных способов испортить себе жизнь. Есть много внешних источников разочароваться в жизни. Нерадивый муж, сварливая свекровь, надоедливые коллеги, деспотичный начальник, вечно докучающие дети.
Наши ожидания часто не совпадают с реальностью. Лена Скачкова нашла способ и проверила на практике, как перестать предъявлять претензии к миру. Два года назад накопленные обиды заставили меня сжать свой мир до размера чемодана, срезать длинные волосы и уехать от всего, что окружало меня несколько лет подряд.
Когда мы разочаровываемся, что на самом деле происходит? Мы сталкиваемся с поведением партнера, которое не вписывается в наше представление о нем и не вписывается в представление вообще о том, как он должен себя вести, как любящий человек в принципе ведет себя или как порядочный человек, как хороший человек себя ведет. Это очень больно, потому что наша картинка сыпется, наше представление о человеке рассыпается, наше доверие к нему теряется. То есть мы в будущем уже не можем так доверять ему, и это правда опасно, потому что, когда ты не доверяешь, когда ты не видишь человека хорошим внутри себя, как тебе его любить? Чтобы пережить это разочарование и полюбить человека снова, нам важно понять, что на самом деле произошло. Как правило, то, как человек себя ведет в этой ситуации, куда-то глубоко уходит корнями, обычно в его детство.
