Гриф олимпийский Hasttings 2,2м, нагрузка до 270кг в Санкт-Петербурге
Чтобы поддерживать себя в форме, не обязательно регулярно посещать фитнес-залы — с помощью штанги и гантелей можно легко обустроить дома компактный спортивный уголок. Эти снаряды хороши тем, что позволяют прокачать все группы мышц, главное — правильно подобрать модели нужного веса под свои возможности. Современные производители предлагают разные виды грифов для штанг, наибольшим спросом пользуется прямой. Гриф — основа штанги, от его формы зависит распределение нагрузки на мышцы, прямой считается самым удобным, поскольку с ним можно выполнять много самых разных упражнений. Как и гантели, штанга не требует много свободного места, для начала можно тренироваться только с грифом, а потом уже добавлять дополнительные диски-утяжелители.
Набор Elitum 39 кг - это универсальный спортивный снаряд для полноценных силовых тренировок в домашних условиях. Состав набора подобран с учетом рекомендаций профессионального тренера, как оптимальное сочетание необходимого веса и количества дисков. Набор позволяет наилучшим образом тренировать все необходимые группы мышц, и дать им максимально эффективную нагрузку.
Думаете над приобретением штанги? Расскажем все самое важное об этом спортивном аксессуаре: что это такое, преимущества, как выбрать и многое другое. Штанга — популярный спортивный инвентарь для силовых тренировок. А все потому, что она имеет положительное влияние на здоровье и внешний вид спортсмена. Тренировки со штангой:. Чем штанга выделяется среди других силовых тренажеров?
