Рецепты полезных диетических, но при этом очень вкусных и сытных блюд из творога с пошаговыми фото. Рецепты подходят для меню правильного питания — завтраки, полдники, перекусы, полезные десерты и полноценные обеды или ужины из творога. Во всех рецептах указаны калорийность и время приготовления.
Цуккини, запеченные с творогом
Я нашла рецепт этого блюда в Интернете и сегодня приготовила его для своей любимой доченьки. На сайте я нашла один похожий рецепт. Но все-таки мой рецепт запеканки имеет существенные отличия. Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с творогом. Время приготовления: 50 минут. Теги: ужин горячее.
Предельно допустимой порцией для взрослого здорового человека считается порция в — г. Кабачки, какого бы сорта они ни были, — это низкокалорийные овощи, на г продукта приходится всего 24 ккал. При регулярном употреблении кабачки могут помочь избавиться от лишнего веса и проблем с пищеварением. Ежедневное употребление кабачков дает импульс для активной работы иммунной системы. Благодаря высокому содержанию магния 33 мг на г и калия мг на г кабачки — отличный продукт для профилактики развития кардиологических заболеваний, например аритмии, ишемической болезни сердца и артериальной гипертензии.
- Яблочное пюре для малыша
- Что бы вкус творога был невероятно нежным и мягким, я использую домашнее молоко, приобретённое у проверенных фермеров. Можно брать и магазинное, вкус будет отличный, но всё же не домашний.
- Кабачки и цукини на пике популярности! Наверняка вы уже успели приготовить из них оладьи и поделиться урожаем с родными.
- Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero.
Рецепты для детей до года
Что можно приготовить из тыквы | 202 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. |
Рубрикатор рецептов | 243 | У вас в семье завелся Великий Нехочуха, который не хочет есть полезные овощи? |
Итальянский пирог с кабачками | 317 | Кабачковое пюре — это продукт питания, который вводится практически одним из первых в рацион малыша. |
Популярные рецепты | 298 | Семга с картошкой и цукини на сковороде — горячее блюдо, подходящее и для обычного обеда, и для маленького домашнего праздника или выходных. |
491 | Категория: Заготовки Овощные салаты. Когда мы заготавливали этот салат на зиму впервые, то сделали несколько баночек на пробу | |
316 | Кабачки или цукини идеально подойдут для запеченных и тушеных блюд. | |
163 | Каталог рецептов мясо рыба курица овощи салаты супы десерты напитки заготовки кухни мира. Принимай участие в конкурсе на лучший фотоотзыв и выигрывай денежные призы! | |
254 | При входе или регистрации вы соглашаетесь с условиями. | |
98 | Когда у вас есть маленький ребёнок, то без блендера или миксера на кухне просто не обойтись. Только с ними у вас получится правильное по текстуре пюре для первого прикорма. |
Тыкву не зря называют королевой осени. Эти яркие плоды — настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. И да, чем ярче цвет тыквы, тем она полезнее!