Классический корейский пряный салат из тонко нарезанного кальмара, моркови, болгарского перца и брокколи. Посыпается зеленым луком. Освежающая окрошка с азиатскими мотивами на основе оригинального бульона, с курицей су-вид, огурцом, томатом, редисом и яйцом Аджитама. Украшается свежим зеленым луком.
Брокколи с сыром
Разрежьте кочаны брокколи на соцветия. Выложите на противень или в формы, посыпьте солью и перцем. Вам понравился рецепт? Оцените его! Спорт и фитнес.
Брокколи с сыром на сковороде
Б рокколи на сковороде с яйцом и сыром - на мой взгляд, прекрасное легкое, но сытное блюдо. Простой, быстрый, вкусный и полезный вариант ужина. Летом, в сезон брокколи, конечно, рекомендую готовить из свежей капусты. Но замена на замороженную возможна, при этом вкус блюда практически не страдает.
Живу по-деревенски. Не жареная цветная капуста с броколли в сковороде под сыром с яйцами запеканка без духовки. С детьми питаемся отдельно. Но теперича низзя А на приготовленную на пару брокколи мой аппетит совсем не просыпается. Это видимо такое психологическое отрицание здорового питания Поэтому решила премудриться и обмануть свое восприятие еды Прям в большой глубокой чугунной сковороде отварила соцветия с минутки три. Воду слила.