Домашний тренажер для имитации езды на велосипеде развивает выносливость и силу; заставляет работать мышцы пресса, ног, ягодиц; укрепляет сердце, сосудистую и дыхательную системы; помогает справиться с лишним жирком и накачать красивую попу. В статье вы найдете рекомендации, как выбрать велотренажер для дома, учитывая цели упражнений, характеристики модели, ценовую категорию. Тренировка на велотренажере позволит достичь эффекта, по целому ряду полезных для организма направлений. Кручение педалей в домашней обстановке - подходящее решение для людей на «сидячей работе», страдающих от нехватки времени на фитнес в спортивном клубе, желающих снять нервное напряжение.
Что нельзя делать после инсульта, что нужно, а что обязательно
Кардиотренировки — физические нагрузки, во время которых активно задействована сердечно-сосудистая система, а значит укрепляются сосуды, ускоряется обмен веществ [1]. Эти упражнения направлены на повышение выносливости, укрепление мышц всего тела и похудение. К кардио относят бег, плавание, аэробные упражнения, бег на лыжах и коньках, велотренировки, ходьбу — любую активность, которая увеличивает частоту сердечных сокращений и пульс. В залах для фитнеса для этой цели чаще всего используют беговые дорожки и эллиптические тренажеры. Оба варианта предназначены как для разогрева перед основными упражнениями, так и для отдельной тренировки. Если на дорожке работают в основном ноги, на орбитреке задействованы мышцы всего корпуса, рук и ног.
Личный кабинет Войти Регистрация. В вашей корзине. Товаров: 0 шт. На сумму: 0 р. О нас.
- Возможные осложнения после инсульта
- Список упражнений для восстановления мелкой моторики после инсульта.
- Например: Велотренажеры или беговые дорожки.
- Когда речь идет о здоровье и красоте, экономия неуместна.
- Как выбрать велотренажер с учетом целей занятий
- Бесплатная консультация ведущего специалиста компании-производителя аппарата Нейропорт.
- Массажные банки Ванночки для ног и гидромас.
- Физические упражнения - отличный способ сохранить своё здоровье на пути к выздоровлению, реабилитации.
- Что нельзя делать после инсульта
- Как происходит? Восстановление после инсульта — длительный процесс, требующий помощи разных специалистов медицинской сферы и использования реабилитационного оборудования.
- Массажные банки Ванночки для ног и гидромас. Массажер для спины Массажеры для головы Массажеры для шеи и плеч Вакуумные массажеры Свинг машины Массажные столы Аксессуары для массажного стола Массажные матрасы Массажный коврик.
- Назначение: «Баланс-Мастер» — тренажер с биологической обратной связью, предназначен для восстановления баланса, развития координации движений и равновесия, для пациентов с травмами спинного и головного мозга, для лечения пациентов неврологического профиля с нарушениями опорно-двигательного аппарата, для реабилитации после инсульта и при таких заболеваниях, как болезнь Паркинсона и рассеянный склероз, для улучшения состояния здоровья пожилых пациентов.
Реабилитация после инсульта с помощью велотренажера
Инсульт — это нарушение мозгового кровообращения, в результате которого возникает невралгическая симптоматика и сбивается процесс подачи импульсов от мозга к мышцам. Люди, которые перенесли инсульт, теряют часть двигательных функций, страдают от атрофии мышц, паралича. Вернуть двигательную активность и восстановить организм помогает грамотная реабилитационная программа. Чтобы мышцы снова начали правильно работать, а человек мог свободно двигаться, нужны длительные и планомерные тренировки с правильно рассчитанной нагрузкой. Для этого используют специальные средства для восстановления после инсульта — тренажеры, аппараты, приборы, массажеры.