Как создать энергетический напиток для ударной тренировки своими руками?
В мире спортивного питания последнее время много внимания уделяется энергетикам, которые увеличивают выносливость, повышают силовые показатели и мотивацию на тренировке. В данной статье мы постараемся дать несколько рецептов, с помощью которых вы сможете приготовить спортивный энергетик в домашних условиях, при этом выбрать наиболее подходящий для себя и сэкономить значительную часть средств. По эффективности приготовленные в домашних условиях энергетики практически не отличаются от специальных спортивных добавок, так как все необходимые ингредиенты можно легко приобрести в аптеке и магазинах. Этот рецепт отличается максимальной простотой и вкус полученного раствора очень даже неплохой напоминает продаваемый в алюминиевых банках холодный чай. Эффекты : в чае содержится много тонизирующих и стимулирующих компонентов, таких как кофеин. Вода способствует регидратации , а аскорбиновая кислота подавляет секрецию кортизола.
Топ иммунных напитков от простуды и гриппа, которые легко приготовить дома
Катастрофы и выживание в кризисных ситуациях Энергетические напитки своимим руками. YAZON 87 Mishgar A-F-A Пронин НР
Базовые ингредиенты для домашних протеиновых напитков. Три рецепта домашних белковых коктейлей. Правила приготовления и хранения белковых коктейлей. Когда и сколько раз в день принимать белковый коктейль. Белковый коктейль, который предназначен для набора массы, — незаменимый помощник всех спортсменов, желающих нарастить мышцы.
.jpg "Батончики из сухофруктов")
Похожие статьи
- Кухня дизайн стиле хайтек - Современный дизайн кухни в стиле хай-тек
- Коттедж в современном стиле фото - Дизайн и интерьер гостиных комнат в квартире (фото)
- Дизайн современной архитектуры - Педразвитие, учителю, воспитателю, педагогу
- Как оформить стены в гостиной современный дизайн - Дизайн кухни гостиной в. - sign