Салат из свеклы с черносливом и грецким орехом
Настоятельно рекомендую вам приготовить свекольный салат по этому рецепту! Если за вашим окном температура воздуха опустилась как минимум ниже нуля, метет снег и радостно визжат дети, катаясь с ледяной горки, или с крыш капают сосульки и весело запели птички — есть все основания полагать, что ваш организм нуждается в витаминах и свежих овощах-фруктах. Не в тех овощах, которые лежат на прилавках в гипермаркетах такие подозрительно свеженькие и хрустящие, без изъяна, червоточинки, а по вкусу напоминающие бумагу. Но в настоящих, вкусных, желательно доморощенных или хотя бы выращенных по сезону в естественных условиях. В холодный период года наш организм витаминно истощается. Содержание клетчатки в блюдах уменьшается в разы.
Салат из свеклы и чернослива
Печать Подготовьте все продукты для приготовления салата из свеклы с черносливом и грецким орехом. Промойте и очистите свеклу, выложите ее на противень и застелите фольгой, отправьте запекаться в духовку до готовности. Остудите свеклу и натрите на крупной терке. Чернослив нарежьте на небольшие кусочки, измельчите грецкий орех.
- Ингредиенты для «Свекольный салат с чесноком и черносливом»:
- Предлагаю свекольный салат, с которым можно импровизировать. В этот салат можно добавлять на ваш вкус чеснок, орехи, заправлять постным маслом, натуральным йогуртом, сметаной
- Салат из свеклы с черносливом можно смело назвать кладезем здоровья. Причин тому несколько.
- Для бизнеса. Войти 0.
- Состав / Ингредиенты:
- Для правильной работы сайта необходимо включить JavaScript! Собственное производство.
- Кушать Подано!
- Чернослив замочить в кипятке на 15 минут, затем мелко нарезать.
- Нужны технологические карты на Салат из свеклы с черносливом и еще 1158 эксклюзивных блюд?
- Если ваше изображение случайно попало сюда, пожалуйста, напишите нам об этом.
- Пищевая ценность блюда «Салат из свеклы с черносливом и орехами» на грамм :.
- Филе куриное, сыр голландский, ананас консервированный, лук маринованный, орех грецкий, майонез, Пищевая ценность в гр Белки - 15 г Жиры - 27 г Углеводы - 6 г Энергетическая ценность - Ккал.
Для приготовления салата с свёклу можно заранее отварить, либо же использовать сырую. Также используется чернослив, изюм, курага и орехи. Заправляют салат обычно майонезом, но можно использовать и сметану жирных сортов.
Похожие статьи
- Грудка копчёная калорийность на 100 грамм - Индейка (грудка) - калорийность, полезные свойства, поль
- Майонез в салате при грудном вскармливании - Кормящая мама тоже должна вкусно кушать. Питание кормящ
- Салаты с морской капустой с макаронами - Рецепт: Теплый салат с морской капустой и макаронами на
- Постные салаты рецепты с креветками