![Как приготовить сома, вкусных рецептов с фото Алимеро Рецепты блюд из сома](https://i.pinimg.com/736x/6e/92/41/6e92410ff01d0eb1c043c18b4dc21eb8.jpg)
Как приготовить сома без запаха тины
Сом — крупная пресноводная съедобная рыба. Плоть сома белая, довольно жирная, по питательности сходна с осетровыми. Сома можно готовить различными способами, в том числе, и запекать в духовке. Стейки сома или филе, нарезанное на порции кусочками, сбрызнем соком лимона и оставим на 20 минут. Для запекания нам понадобится компактная форма с высоким бортиком. Ополоснем форму холодной водой и выложим по ее дну кольца лука и веточки зелени.
![Состав / Ингредиенты: Запеченное филе сома](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/119/big_118589.jpg)
![Описание приготовления: Блюда из сома](http://odisey.com.ua/upload/recipe/big/1478509751_133.jpg)
![Ингредиенты для «Филе сома в духовке с овощами»: Рыба сом, что в ней хорошего и как её готовить. Советы и рецепты](https://img-global.cpcdn.com/recipes/9100d90f981a7e72/680x482cq70/som-s-kartoshkoi-pod-syrom-otlichnyi-obied-ili-uzhin-основне-фото-рецепта.jpg)
![Пищевая и энергетическая ценность: Как приготовить сома](https://e3.edimdoma.ru/data/photos/0018/6052/186052-ed4_wide.jpg?1628864130)
![Рецепт №1. Маринад на основе лимона и чеснока Шашлык из сома на мангале](https://i.pinimg.com/736x/57/bd/52/57bd529d21b6a9fefdcb7fee93492b47.jpg)
![почитать еще Блюда из сома: рецепты с фото](https://kolundrov.ru/upload/resize_cache/webp/medialibrary/ed9/il7ctw90rn88tc8vmu6k92r3y8cp5ugv.webp)
![Подпишитесь на нас в социальных сетях: Запеченное филе сома](https://cdn.tveda.ru/thumbs/85b/85bfb146d47445536c1dac7838f4eebf/0376e91c458b51a8a8610447efdd3085.jpg)
![НАША ПРОДУКЦИЯ Рецепты и описания](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jun/20/49/1619469_74467-710x550.jpg)
![Сезонное меню Юкола из филе мраморного сома с подкопчением](https://somsomich.ru/wp-content/uploads/2022/06/olive_s_somom1-1170x725.jpg)
![Продукты для рецепта Филе сома в духовке с овощами](https://somsomich.ru/wp-content/uploads/2022/06/s-ovoshami.jpg)
![Уха из сома Запеченное филе клариуса](https://www.gotovim.ru/pics/fotorecs/rec28895.jpg)
![рыба вырощеная в ТОВ Юкола из филе мраморного сома с подкопчением](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/07/som-zapechenniy-s-travamy_siteweb-1000x600.jpg?v=1625488744)
Филе сома пикантное
Выбрать другие продукты. Юкола из филе мраморного сома с подкопчением "Главрыба-НН". В корзину.
![Чем полезна для здоровья рыба сом? Блюда из сома: рецепты с фото](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2022/12/7-1-82.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Рецепты блюд из сома - Рыбная ферма](http://prostovkusno.md/images/site/cache/2d/fe/2dfe7303a6633d9bc37464bc7688c2a9.jpg)
![Аппетитный сом в золотистом кляре Шашлык из сома на мангале - Рецепты с дымком – KOLUNDROV](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/a4e7cc29-f9f1-427c-98a3-2da0556c5277/a4e7cc29-f9f1-427c-98a3-2da0556c5277_420_420.webp)
![Рецепты из сома Что приготовить с филе сома: рецепты, с которыми у вас попросят добавки - Лайфхакер](https://i.ytimg.com/vi/YivsuBj68OM/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBymQEmjapuOTShqvKr42j9IKAR1w)
![Добро пожаловать на Аймкук! юкола из филе сома](https://i.ytimg.com/vi/NSvgs0T0MPA/maxresdefault.jpg)
![НАША ПРОДУКЦИЯ юкола из филе сома](https://shushunoff.ru/wp-content/uploads/2022/10/kak_zapech_soma_v_duhovke_kusochkami.jpg)
![Рецепт №2. Маринад на основе соевого соуса и имбиря Блюда из сома — 11 рецептов с фото. Как приготовить сома?](https://e0.edimdoma.ru/data/recipe_steps/0024/9527/249527-ed4_thumb.jpg?1488289852)
![Пищевая ценность блюда Филе сома в духовке с овощами – кулинарный рецепт](https://img.iamcook.ru/2021/upl/recipes/cat/u-4f3a38839b2fd65957cc0025a4195279.jpg)
![Блюда из сома - рецепты с фото на warprem.ru (31 рецепт сома)](http://ic.pics.livejournal.com/stalic/2762948/2831939/2831939_original.jpg)
![Запеченное филе сома - пошаговый рецепт с фото на warprem.ru](https://cdn.tveda.ru/thumbs/39f/39f142f5b2b6410fc5d504c6c7b777e8/728805e53091cfb5e4b4ecd0201d7e10.jpg)
![Запеченное филе сома – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://ryboedov.ru/upload/iblock/17f/17face5dcac64a9d3f319366ee9e5c7f.jpg)
![филе сома рецепты приготовления | Дзен](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/146/big_145907.jpg)
![как приготовить филе сома вкусно | Дзен](https://i.ytimg.com/vi/ZeMcfqs6l3c/mqdefault.jpg)
38 | Пожалуйста, указывайте номер заказа для более оперативной обратки заказ. | |
468 | Мясо сома имеет нежный, довольно нейтральный и слегка сладковатый вкус. | |
401 | Тихая Заводь. | |
483 | Автор: Елена Минина, кулинарный редактор Food. | |
343 | Тщательно почистить и помыть рыбу. Отделить филе от хребта и костей, порезать на порционные куски, посолить, поперчить и убрать на 30 минут в холодильник. | |
139 | Перед вами - простой рецепт приготовления ухи простой в домашних условиях. Для приготовления ухи подойдет любая свежая рыба. | |
65 | Сом жареный на мангале. Рыбу чистим от чешуи и внутренностей, снимаем филе, солим, перчим, сбрызгиваем лимонным соком, оставляем на 30 мин. | |
75 | Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Запеченное филе сома 4. | |
30 | Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. | |
219 | Gerat Поваренок 3 уровня. |
Соавтор ы : Sasha Reyes. Саша Рейес — шеф-повар и владелица компании Artisan Personal Chefs. Имеет более 20 лет опыта в индустрии питания, специализируется на частных ужинах, индивидуальных планах питания для профессиональных спортсменов и кулинарных уроках. Окончила Аризонский кулинарный институт в году со степенью по кулинарии, пекарскому делу и ресторанному менеджменту. Количество просмотров этой статьи: 18
![](https://img.iamcook.ru/old/upl/recipes/cat/u-35186764e7fd4ad2ea0d599879082a13.jpg)
![](https://i0.wp.com/www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/00/00/07/2012/05/24/e6e03c.jpg?ssl=1)
![](https://img.povar.ru/mobile/c9/f3/79/7d/som_v_klyare-72483.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2017may/08/03/2008535_74437-710x550x.jpg)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2014oct/06/33/887076_27658-710x550x.jpg)
![](https://edimdoma.ru/data/recipes/0005/5789/55789-ed4_wide.jpg?1468438665)
![](https://storage.delikateska.ru/cache/4/9/07c7460f-6a4e-4d7b-9e84-99ef862fcca2.jpg/w800.webp)