Автор фото, Thinkstock. Сон до сих пор остается одним из наименее изученных явлений в психологии и физиологии. Корреспондент Уильям Парк рассказывает о нескольких интригующих фактах, которые недавно стали известны ученым. Наука сна - территория загадочная.
ВЕРИТЬ ЛИ СНАМ?
Ольга Карасева. Если приснился кот — это к ссоре, медведь — к большой удаче и исполнению желаний, а тараканы, снег или рыбалка — к деньгам. В сонниках есть толкования самых разных объектов и сюжетов, которые только можно увидеть во сне. Искать зашифрованные послания в сновидениях люди начали тысячи лет назад, но есть современные версии сонников, которые объясняют, к чему снится поездка на метро или покупка айфона. Рассказываем, что про это известно науке. О том, что такое сны, люди размышляли на протяжении тысяч лет.
Эротический сон с начальником может говорить о желании добиться признания, а с бывшим партнером — о недосказанности в прошлых отношениях. Что еще могут рассказать о нас такие сны и почему мы вообще их видим? Спросили у нарративной психотерапевтки Лены Низеенко и психолога Александра Романова. Эротический сон не обязательно включает в себя секс: это могут быть поцелуи, ласки, прелюдии.
Когда мы спим, кора полушарий нашего мозга работает в циклическом режиме, периодически переходя из фазы медленно-волнового сна в фазу сна с быстрыми движениями глаз под закрытыми веками — БДГ- или REM-сон REM — аббревиатура от Rapid Eye Movement, что в переводе с английского означает быстрые движения глаз. Преимущественно во время REM-фазы мы видим сновидения, которые здоровый человек после пробуждения может не помнить совсем или помнить неполностью. Мы не только следим за происходящими во сне событиями именно поэтому наши глаза двигаются , но и участвуем в них — ведем беседы с теми, кто нам приснился, куда-то идем, бежим и даже летим, чему-то радуемся и огорчаемся, занимаемся какими-то делами, нередко с кем-то ссоримся, а иногда и сражаемся. Однако все это происходит лишь в глубине нашего сознания — бегая, прыгая, разговаривая во сне, мы молчим и продолжаем спокойно лежать на кровати с закрытыми глазами, так как в REM-фазе наши мышцы практически полностью теряют свой тонус. Их расслабленное состояние во время «просмотра» сновидений — следствие физиологический защиты, за которую отвечают особые структуры, расположенные в стволе головного мозга. Если эти структуры работают нормально и надежно, человек во сне не двигается и не говорит.
Похожие статьи
- Замена рулевых тяг на ниве своими руками - Как снять и заменить рулевой наконечник ВАЗ-2114: фото и
- Трудно ходить в туалет что делать - Что делать, если не можешь сходить в туалет по большому
- Яблочный пирог со сметанной заливкой очень вкусный рецепт
- Снежинки для дома на что мы наследуем от своими руками - Вязание крючком для дома. Схемы вязания и и